得知寶寶的來(lái)臨，孕媽們都會(huì)變得格外謹(jǐn)慎。拿到早孕報(bào)告單的時(shí)候，第一反應(yīng)就是看“孕酮值”，其中最擔(dān)心的就是“流產(chǎn)”！

一、孕酮是什么？

孕酮又稱黃體酮，也就是人們常說(shuō)的孕激素，它是由卵巢分泌。它能夠促使子宮內(nèi)膜蛻膜化，以供胚胎良好著床條件，并誘導(dǎo)免疫保護(hù)機(jī)制，避免胚胎被母體“排斥”；還能降低子宮平滑肌的敏感性，起到“安胎”的作用。

研究證明，孕酮對(duì)于生育的生理作用是毋庸置疑的。孕酮可以維持懷孕早期8~10周以內(nèi)的胚胎發(fā)育。正因如此，孕酮是孕早期檢查項(xiàng)目之一。

二、孕酮多少才算是正常？

很多媽媽們，拿到驗(yàn)血報(bào)告的第一件事，就是比對(duì)孕酮值。那么孕酮的正常值是多少呢？

其實(shí)，每個(gè)醫(yī)院的孕酮的參考值都是不一樣的。只要你留意，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)不同醫(yī)院的檢查結(jié)果、孕酮值的單位都是不一樣的。

孕酮的單位有ng/ml和 nmol/l，它們之間的換算規(guī)則：ng/ml的結(jié)果乘以3.18就是nmol/l。

雖然沒(méi)有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，但也是有較普遍的參考： 

1、當(dāng)孕酮值大于25ng/ml時(shí)，通常提示著比較良好，姐妹們可以稍微放心；根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行下一步的檢查； 

2、當(dāng)孕酮小于5ng/ml時(shí)，情況可能不樂(lè)觀，要高度警惕異位妊娠等不良妊娠的可能。

三、孕酮低≠需要保胎

萬(wàn)一檢查出孕酮低，就算是在“有待觀察”的范圍內(nèi)，但大多數(shù)的孕媽的反應(yīng)：保胎！補(bǔ)充黃體酮！我猜想黃體酮一定是很多孕媽深信不疑的保胎良方，但這種想法并不正確。

孕媽們想要保胎，是因?yàn)閾?dān)心缺少孕酮造成流產(chǎn)，然而孕酮低就預(yù)示著即將流產(chǎn)嗎？

其實(shí)，孕酮低不代表就一定會(huì)流產(chǎn)！懷孕期間孕酮值是不斷變化的。孕早期孕酮的分泌呈脈沖性，水平波動(dòng)很大。即使測(cè)到孕酮值低，也不代表胚胎發(fā)育異常。醫(yī)生會(huì)針對(duì)具體情況，作出正確的指導(dǎo)意見(jiàn)。

所以，如果看到檢查單上寫的孕酮低，先別慌，你能做的是：及時(shí)復(fù)查、留意HCG的翻倍情況，以及調(diào)整情緒。保不保胎，怎么保，還得讓醫(yī)生來(lái)決定。我們做好以下三點(diǎn)即可。

1、明確病因

孕酮值不能作為寶寶發(fā)育好不好的依據(jù)，孕早期檢測(cè)胚胎發(fā)育的情況，還要靠HCG值和B超。如若檢查顯示孕酮低，就一定要及時(shí)的進(jìn)行相關(guān)檢查。

我們需要去醫(yī)院查明是什么原因引起的孕酮低，是由于胚胎發(fā)育不良、還是黃體功能不全等問(wèn)題引起的孕酮低，只有找到癥結(jié)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，才能進(jìn)行有效的治療。

2、調(diào)節(jié)飲食

多吃新鮮蔬菜、水果，提高孕酮。大豆、柚子、草莓、果膠等食物及膳食纖維食物都有助于補(bǔ)充維生素E，新鮮水果中含有大量維生素E，女性體內(nèi)維生素E充足便可以調(diào)節(jié)孕酮水平，常見(jiàn)獼猴桃、柚子等都可以幫助孕酮達(dá)到正常水平。

3、合理休息

孕酮低的孕婦應(yīng)該減少勞累，少做粗重工作，讓自己得到充分休息，孕酮需要長(zhǎng)時(shí)間調(diào)理才能夠恢復(fù)到正常水平，因此，患者需要得到合理休息。